EXTENSO INTERMEDIO – VERSIONE GRATUITA
EXTENSO INTERMEDIO – VERSIONE GRATUITA Extenso Training livello intermedio è la chiave per innalzare a un nuovo livello la tua forma fisica e il tuo benessere. Trasforma il tuo modo di allenarti e il tuo fisico grazie a un programma d’allenamento e nutrizione di...
Extenso BASE – versione gratuita
Extenso BASE – versione gratuita Extenso base è il punto di partenza da cui iniziare la tua trasformazione. Trasforma il tuo modo di allenarti e il tuo fisico grazie a un programma d’allenamento e nutrizione di 14 giorni. Con il nostro metodo, riscoprirai...
Programma Extenso Training
benvenuti nel programma eXtenso training eXtenso training 14 giorni di allenamento + piano nutrizionale 49€ ancora per poco a 19€ 14 giorni di allenamento + piano nutrizionale 49€ ancora per poco a 19€ Provalo Gratis! da casa senza nessun attrezzo la soluzione...
Come rassodare il sedere?
Scopri gli esercizi per tonificare il sedere e farlo diventare perfetto. Metodi e consigli da eseguire a casa ottimizzando tempo e denaro senza attrezzi.
Sport in gravidanza: i nostri consigli
Una breve guida, per il benessere del nascituro, per spiegare alle future mamme che vogliono restare in forma, qual è il miglior sport durante la gravidanza.
Ginnastica-per-anziani
La ginnastica per anziani ha benefici sulla qualità di vita. Scopri l’utilità del personal trainer nella gestione dell’attività fisica per la terza età.
Allenamento per dimagrire
Un personal trainer per dimagrire. Scopri come eliminare il grasso in eccesso restando in salute. Ti aiuteremo a trovare la strada più rapida e sicura.
Programma SNELLISCI E RASSODA
Riduci il grasso localizzato sui fianchi, sulle cosce e sull’addome, migliorando il tono di spalle, braccia e glutei.
Programma PERDI PESO IN MODO RAPIDO
La soluzione più veloce e professionale per perdere peso in sole 6 settimane, insieme a due figure professionali: Il Personal Trainer e il Nutrizionista.
Ginnastica in gravidanza
La ginnastica in gravidanza è il modo migliore per restare in forma per tutto il periodo preparto, migliorando la tua salute e quella del tuo bambino.
Ipertrofia muscolare
L’allenamento per chi vuole un fisico muscoloso, tonico e definito, con una programmazione su misura mirata all’ipertrofia muscolare. Dai forma al tuo corpo.
