TRAINERLAB TRASFORMA LA TUA VITA
Corporate fitness,
corsi di gruppo e personal training
TrainerLAB S.S.D. a r.l. è una società affiliata al C.S.E.N. Fin dalla fondazione, svolge attività sportiva didattica, personal training e corsi di gruppo per i tesserati.
Le nostre attività non prevedono una sede fissa, ma si svolgono ovunque sia possibile: al parco, a domicilio, a lavoro.
TRASFORMAZIONE CORPOREA
Trasforma il tuo fisico con i nostri programmi d’allenamento e ottieni l’aspetto che hai sempre desiderato
SNELLISCI E RASSODA
Riduci il grasso localizzato sui fianchi, sulle cosce e sull’addome, migliorando il tono di spalle, braccia e glutei.
- Durata 9/12/20 settimane
- 3 allenamenti a settimana
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SCOLPISCI I TUOI MUSCOLI
Diventa muscoloso e definito come hai sempre desiderato, rispettando la funzione e le proporzioni dei gruppi muscolari.
- Durata 9/12/20 settimane
- 3 allenamenti a settimana
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PERDI PESO
Elimina il grasso in eccesso preservando la massa magra, perdendo peso e migliorando la tua salute generale.
- Durata: 9/12/20 settimane
- 3 allenamenti a settimana
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PERDI PESO IN MODO RAPIDO
Dimagrisci rapidamente e in modo sano con il nostro programma d’allenamento e nutrizione in 6 settimane.
- Durata 6 settimane
- 4 allenamenti a settimana
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BENESSERE
Scopri l’equilibrio, la salute e l’efficienza fisica grazie ai nostri programmi d’allenamento per il benessere
FUNZIONALE
Migliora la tua forma e la tua efficienza fisica da tutti i punti di vista, diventando più forte, più resistente e più flessibile.
- Durata da 1 mese in su
- 1-3 allenamenti a settimana
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GRAVIDANZA
Preparati al parto nel modo migliore, contribuisci alla salute del nascituro e rimettiti in forma durante l’allattamento.
- Durata da 1 mese in su
- 1-3 allenamenti a settimana
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MEDICAL FITNESS
Migliora efficienza fisica e autonomia, coadiuvando la terapia prescritta dal tuo medico con esercizi personalizzati.
- Durata da 1 mese in su
- 1-3 allenamenti a settimana
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PREPARAZIONE ATLETICA
Esalta le tue prestazioni sportive e previeni gli infortuni, con un allenamento pianificato e specifico per il tuo sport.
- Durata da 1 mese in su
- 1-3 allenamenti a settimana
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TRASFORMAZIONE CORPOREA
Trasforma il tuo fisico con i nostri programmi d’allenamento e ottieni l’aspetto che hai sempre desiderato
SNELLISCI E RASSODA
Riduci il grasso localizzato sui fianchi, sulle cosce e sull’addome, migliorando il tono di spalle, braccia e glutei.
- Durata 9/12/20 settimane
- 3 allenamenti a settimana
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SCOLPISCI I MUSCOLI
Diventa muscoloso e definito come hai sempre desiderato, rispettando la funzione e le proporzioni dei gruppi muscolari.
- Durata 9/12/20 settimane
- 3 allenamenti a settimana
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PERDI PESO
Elimina il grasso in eccesso preservando la massa magra e migliorando la tua salute generale.
- Durata 9/12/20 settimane
- 3 allenamenti a settimana
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PERDI PESO RAPIDO
Dimagrisci rapidamente e in modo sano con il nostro programma d’allenamento e nutrizione in 6 settimane.
- Durata 6 settimane
- 4 allenamenti a settimana
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BENESSERE
Riscopri l’equilibrio, la salute e la piena efficienza fisica grazie ai nostri programmi d’allenamento finalizzati al benessere
FUNZIONALE
Migliora la tua forma e la tua efficienza fisica da tutti i punti vista, diventando più forte, più resistente e più flessibile.
- Durata da 1 mese in su
- 1-3 allenamenti a settimana
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GRAVIDANZA
Preparati al parto nel modo migliore, contribuisci alla salute del nascituro e rimettiti in forma durante l’allattamento.scolari.
- Durata da 1 mese in su
- 1-3 allenamenti a settimana
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MEDICAL FITNESS
PREPARAZIONE ATLETICA
Esalta le tue prestazioni sportive e previeni gli infortuni, con un allenamento pianificato e specifico per il tuo sport.
- Durata da 1 mese in su
- 1-3 allenamenti a settimana
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Allenamenti a corpo libero e con piccoli attrezzi
Allenamenti a domicilio, al parco, in ufficio
Programmi finalizzati per obiettivi
Esperienza sportiva e didattica ultradecennale
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