Altre attività
Discipline sportive e Programmi specifici per i tuoi obiettivi
TrainerLAB non è solo Personal Training finalizzato alla trasformazione corporea e al benessere. I nostri Personal Trainer possono coinvolgerti in molte altre attività sportive o forme di ginnastica, che spaziano dalla ginnastica per la terza età al Calisthenics, lo sport che allena la forza a corpo libero.
Trova la tua preferita fra quelle proposte!
Vuoi praticare una disciplina o uno sport in particolare?
Il modo più sicuro per raggiungere i risultati in sicurezza è farlo con un Personal Trainer.
Calisthenics
Esprimi al massimo la tua forza a corpo libero e trasforma il tuo fisico
Pilates
Contrasta la sedentarietà e riscopri il controllo del tuo corpo
Allenamento H.I.I.T.
Il metodo breve e intenso che ottimizza i risultati e i tempi d’allenamento
Running
Incrementa l’efficienza fisica e migliora la tua tecnica nella corsa
Ginnastica per anziani
Migliora la qualità e l’aspettativa di vita con allenamenti specifici per la terza età
Ginnastica posturale
Migliora la postura e liberati dal dolore affidandoti a un Personal Trainer
Preparazione per concorsi militari
Preparati al meglio e supera la prova fisica con un personal trainer
