Trasformazione corporea
Trasforma il tuo corpo insieme al personal trainer e al nutrizionista, programmi testati, con obiettivi definiti e misurabili, da 6 a 20 settimane!
Programma MEDICAL FITNESS
Programma MEDICAL FITNESS L’esercizio fisico: un farmaco sicuro ed efficace. Il medical Fitness è quella pratica svolta nell’ambito dell’attività motoria, che va oltre l’obiettivo estetico o atletico, ma come un vero e proprio strumento per...
Programma GRAVIDANZA
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Programma SPORT
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Programma SCOLPISCI I TUOI MUSCOLI
Diventa muscoloso e definito come hai sempre desiderato, rispettando la funzione e le proporzioni dei gruppi muscolari.
Programma PERDI PESO
Il percorso d’allenamento e consulenza nutrizionale progettato per accompagnarti fino al raggiungimento dei tuoi obiettivi di dimagrimento e riduzione del peso.
Dolore alla schiena: ecco come curarla
Previeni il mal di schiena dovuto alle attività lavorative o al sollevamento scorretto del carico seguendo gli utili consigli dei nostri personal trainer.
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