Marciano R.

Da una passione, inizia un lavoro e la cura verso gli altri! Laureando in scienze motorie e atleta di calisthenics e body building.

PROGRAMMI D’ALLENAMENTO:

• Sviluppo delle capacità condizionali (forza, resistenza)
• Sviluppo delle capacità coordinative
• Sviluppo ipertrofia, miglioramento estetico
• Sviluppo della flessibilità
• Allenamento Funzionale
• Protocolli di allenamento per il dimagrimento;
• Preparazione per le skill di calisthenics

FORMAZIONE:

• Terzo anno della laurea triennale in scienze motorie Università del foro italico (CONI)
• Diploma Istruttore Calisthenics (allenamento a corpo libero) presso la Non Solo Fitness AICS (CONI)

ESPERIENZA:

• Personal Trainer al parco e a domicilio;
• Lavora Presso Flaminio Sporting Club da istruttore di corso di Calisthenics e Ginnastica
  Funzionale;
• Allenamento con i pesi e a corpo libero, verticalista e
  specializzato in skill di forza

LINGUE:

Italiano

Inglese

MOTTO:

“È un peccato invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui è capace il tuo corpo”