Marciano R.
Da una passione, inizia un lavoro e la cura verso gli altri! Laureando in scienze motorie e atleta di calisthenics e body building.
PROGRAMMI D’ALLENAMENTO:
- Sviluppo delle capacità condizionali (forza, resistenza)
- Sviluppo delle capacità coordinative
- Sviluppo ipertrofia, miglioramento estetico
- Sviluppo della flessibilità
- Allenamento Funzionale
- Protocolli di allenamento per il dimagrimento;
- Preparazione per le skill di calisthenics
FORMAZIONE:
- Terzo anno della laurea triennale in scienze motorie Università del foro italico (CONI)
- Diploma Istruttore Calisthenics (allenamento a corpo libero) presso la Non Solo Fitness AICS (CONI)
ESPERIENZA:
- Personal Trainer al parco e a domicilio;
- Lavora Presso Flaminio Sporting Club da istruttore di corso di Calisthenics e Ginnastica
Funzionale; - Allenamento con i pesi e a corpo libero, verticalista e
specializzato in skill di forza
LINGUE:
Italiano
Inglese
MOTTO:
“È un peccato invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui è capace il tuo corpo”
