Personal training a domicilio
La comodità di allenarsi a casa con il personal trainer
Sei alla ricerca di un Personal Trainer a domicilio?
Indice dei contenuti
Rimani a casa, veniamo noi e ti offriamo una soluzione esclusiva per farti raggiungere il tuo ambito risultato.
Scopriamo insieme come puoi allenarti, insieme a un professionista, direttamente a casa tua, e quali attività puoi praticare senza andare in palestra, tramite il nostro servizio di personal training.
QUALI SONO I VANTAGGI?
• Uno degli aspetti positivi di allenarsi in casa è quello di risparmiare tempo. Il tempo impiegato per andare in palestra può raggiungere anche decine di ore al mese. Perché non ottimizzarlo, dedicandoti ad altre cose?
• Eviti il traffico che subisci ogni giorno, quando ti muovi in città, per fare attività fisica e ridurre i livelli di stress.
• Le intemperie non bloccheranno i tuoi allenamenti! In qualsiasi condizione metereologica potrai mantenerti in forma comodamente dentro casa, in tranquillità, senza dover preoccuparti di che tempo fa.
ATTIVITÀ DA PRATICARE IN CASA
Grazie alla preparazione dei nostri personal trainer, potrai allenarti in casa e raggiungere i tuoi obiettivi di forma fisica, bene
ssere e divertimento, senza limiti tecnici, come se fossi in palestra. Inoltre, avere un allenatore privato sarà il tuo punto di riferimento e bla tua guida nel definire il metodo e la strategia allenante, che da solo non riusciresti a impostare, ottimizzando così il tempo dedicato alla tua routine.
TrainerLAB garantisce risultati estetici e atletici anche in tempi brevi, verificati oggettivamente tramite check periodici.
Se il tuo obiettivo è dimagrire, con l’allenamento a domicilio potrai seguire il nostro percorso per il dimagrimento, insieme al nutrizionista. Se, invece, sei una donna in gravidanza, grazie al percorso maternità potrai portare avanti questa fase della tua vita in massima sicurezza, mantenendoti in forma.
A casa, potrai praticare anche il percorso medical fitness, ovvero tutte quelle attività che ti permettono di migliorare la tua forma o efficienza fisica anche in presenza di numerose patologie, come ad esempio: lombalgia, morbo di Parkinson, cervicalgia, scoliosi, ipertensione, insufficienza venosa, fibromialgia, tumore, artrosi e altre.
Il Pilates a domicilio è un metodo di allenamento molto richiesto, utile per rigenerare corpo e mente, costantemente con concentrazione e attivazione muscolare.
Le lezioni di yoga a casa, invece, ti faranno scoprire le caratteristiche di quest’antica disciplina, ricca di benefici e raccomandata a tutti per risvegliare lo spirito. Approfondisci nella pagina yoga benefici
Per tutte le domande e per capire quale percorso faccia al caso tuo, ti invitiamo a compilare il modulo di contatto: insieme troveremo una strategia per raggiungere il tuo obiettivo.
Se vuoi sapere quanto costa avere un personal trainer a domicilio, visita la pagina prezzi e compila il modulo nella sezione prova gratuita, avrai la possibilità di provare il servizio e alla fine di avere un preventivo personalizzato.
