Consulenza col personal trainer: dove farla?

La consulenza iniziale con il personal trainer può essere effettuata in un centro fitness, a casa o al parco. Il vantaggio di avere a disposizione un centro fitness si riflette nella possibilità di accedere a un maggior numero di attrezzature destinate alla valutazione ed eventualmente a spazi appositamente dedicati ai colloqui e alle misurazioni. Naturalmente, non tutti i centri fitness e le palestre consentono a personal trainer terzi di accedervi con i propri clienti (anche se questi ultimi sono soci o frequentatori del centro) per effettuare la prima consulenza. Pertanto, se vuoi effettuare la tua consulenza iniziale in una palestra o in un centro fitness specifico, comunicaci il nome del centro e la sua posizione. Noi provvederemo al più presto a contattare la struttura per valutare la possibilità di svolgere la consulenza al suo interno. Se non hai accesso a un centro fitness o non desideri effettuarvi la consulenza iniziale, puoi scegliere di effettuarla comodamente a casa tua. La prima consulenza può essere fatta anche in un luogo pubblico, come un parco cittadino. In questo caso, però, non è possibile svolgere alcuni test specifici (analisi posturale approfondita, misurazione del peso e delle circonferenze corporee, plicometria, ecc.). In linea generale, il nostro consiglio è quello di svolgere la prima consulenza nello stesso luogo in cui vorresti allenarti.