Chi siamo
Un team di persone attive, che ama lo sport e realizza i tuoi obiettivi di benessere psicofisico.
TrainerLAB è una Società Sportiva Dilettantistica affiliata al C.S.E.N. e iscritta al R.N.A.S.D., fondata da Valerio Pinci, Maurizio Belviso e Francesco Zambrella, tre personal trainer con esperienze, formazione e qualità diverse.
Da sempre, attraverso lo sport e il movimento, realizziamo i tuoi desideri di trasformazione corporea e benessere. Il nostro approccio al è centrato su obiettivi e finalizzato a ottimizzare il tuo tempo.
IL NOSTRO METODO DI LAVORO
I passi necessari per mettere in atto la tua trasformazione sono:
Capire i tuoi bisogni e le tue aspettative
Tradurle in risultati concreti e misurabili
Sostenere la tua motivazione
Raggiungere i risultati attraverso sport e nutrizione
I nostri valori
AZIONE
Crediamo che per migliorare non basti desiderare un cambiamento e sperare: si deve agire!
INCLUSIONE
Lo sport è un diritto, tutti devono essere liberi di praticarlo nei limiti del possibile e nel rispetto dei diritti altrui.
PROGRESSIONE
Non importa dove sei oggi: conta solo essere un passo avanti rispetto a ieri e un passo indietro rispetto a domani.
COINVOLGIMENTO
Se ami quello che fai e ne sei coinvolto continuerai a farlo, a prescindere dal raggiungimento di obiettivi immediati.
SANA COMPETIZIONE
Competere è un modo per migliorare, come individui e come collettività, a patto di farlo in modo etico e di accettare il risultato. Il fine non è la vittoria a tutti i costi, ma crescere e prepararsi a nuove sfide.
LIBERTÀ DI MOVIMENTO
Lo sport deve essere praticato liberamente, sempre e dovunque: a casa, all’aperto o a lavoro, con o senza attrezzi, con poco o con tanto tempo a disposizione.
LE NOSTRE DISCIPLINE SPORTIVE
BODY BUILDING (AP001)
Trasformiamo il tuo fisico con i nostri programmi d’allenamento mirati, per farti ottenere l’aspetto che hai sempre desiderato.
CULTURA FISICA (CK009) E ATT. SPORT. GINNASTICA (bi001)
Miglioriamo la tua forma e la tua efficienza fisica da tutti i punti di vista, rendendoti più forte, più resistente, più agile e più flessibile.
modalità di allenamento
corporate fitness
Portiamo lo sport e il fitness dentro la tua azienda.
personal training
Allenamento 1 to 1 per raggiungere la forma che hai sempre sognato.
CORSI DI GRUPPO
Scegli la tua attività preferita in compagnia all’aria aperta.
TECNICI CERTIFICATI
PERSONAL TRAINER
D’alto profilo tecnico, con competenze diversificate che coprono diverse aree del benessere, della prestazione fisica, dell’esercizio riabilitativo e del cambiamento anatomico-morfologico. Scopri tutti i Personal Trainer
NUTRIZIONISTI
Biologi o Medici specializzati in Scienze della Nutrizione, esperti nella valutazione dei fabbisogni nutrizionali, nella nutrizione sportiva e nella dieta in presenza di patologie.
DICONO DI NOI
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Consigliatissimo per professionalità, serietà, gentilezza e disponibilità di tutto lo staff.Alex D., … More con cui personalmente mi alleno per il secondo anno, è un ottimo trainer, preparato, aggiornato e capace di lavorare con passione, energia e creatività e di personalizzare l'allenamento alle caratteristiche e alle esigenze specifiche della persona. Qualità umane, simpatia, pazienza, attenzione e stimoli sempre nuovi rendono la pratica sempre piacevole, stimolante e mai noiosa. La scelta del training all'aperto, in spazi verdi più o meno attrezzati, ci fa lavorare al meglio e permette di non dimenticare la qualità del respiro e del benessere integrale. -
Grazie a Valerio Pinci di Trainerlab allenarsi è diventata una piacevole ed efficace routine settimanale, … More i primi risultati sono visibili ed ho intenzione di continuare a farmi seguire da lui. È molto professionale, disponibile e serio nel suo lavoro. Davvero consigliato per chi vuole iniziare ad allenarsi in modo serio e senza perdere tempo
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Professionalità, serietà e competenza sono le tre caratteristiche principali di questi ragazzi che utilizzano … More tutta la loro smisurata passione in ciò che fanno. Ho voluto provare l'allenamento con personal trainer perchè volevo raggiungere risultati nel minor tempo possibile e compatibilmente con i miei impegni, la mia scelta è ricaduta su di loro attirato dal sito internet, davvero ben strutturato. Mi è poi bastata solo una chiamata per assicurarmi della loro grande competenza in ambito personal trainer e allenamento funzionale. Molto felice del mio percorso insieme a loro, mi sento di consigliarli vivamente.
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Decisamente uno dei migliori servizi mai ricevuti.Ho avuto la fortuna di allenarmi con Maurizio Belviso … More per 3 mesi e continuerò.Grazie milleAssolutamente raccomandato !!!!
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Lavoro con Valerio da quasi tre anni; ci siamo conosciuti tramite la palestra dove mi sono iscritta. … More Mi sono affidata a lui per vari motivi: dimagrimento, sviluppo della forza e della resistenza, cura della postura e flessibilità della schiena. Tutti obiettivi dovuti ai problemi di discopatia e le limitazioni correlate e ora più che raggiunti. Valerio sa ascoltare e tradurre in pratica le tue esigenze con una professionalità e preparazione formidabile ( che - a parte la formazione accademica - va dallo yoga al karaté al circuit training al nuoto e di più): per me ha sviluppato un programma regolare e fattibile, e sempre vario in base alle mie capacità e alle mie problematiche; mi ha seguito con attenzione in ogni fase con indicazioni precise nello svolgimento degli esercizi, controlli regolari del peso e delle misurazioni, aggiornamenti tecnici, spiegazioni comprensibili, e nuove proposte di miglioramento come l'integrazione del nuoto. Ha reso il lavoro in palestra (che può facilmente diventare noioso) vario e pieno di sfide. Ora siamo in fase di mantenimento ma sempre alla ricerca di nuovi esercizi e nuove sfide dentro e fuori l'ambiente palestra. E' una persona affabile, discreta e attenta. E aggiungo un servizio non di poco conto: costi più che ragionevoli e flessibilità con varie opzioni - mensili, trimestrali, abbonamenti, ecc.
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Valerio e' straordinario! Finalmente un trainer competente, attento a ogni dettaglio, sempre disponibile. … More Oltretutto, e' completo nella preparazione, per tonificare, allungare o potenziare. Lo consiglierei per qualsiasi eta', sia giovani...che meno giovani.
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