Personal Trainer Roma

Personal Trainer Roma sorride mentre assiste una cliente mentre esegue un esercizio  di affondo.

Scegliere di affidarti a un personal trainer a Roma, per allenarti a casa o al parco, è la soluzione più confortevole ed efficiente per raggiungere i risultati che sogni.

Un personal trainer, che ti raggiunge nella zona di Roma in cui abiti o lavori, ti permette di evitare i tempi morti e il traffico cittadino, gestire la tua agenda in totale tranquillità e concentrarti solo su te stesso e sul tuo allenamento.

I MIGLIORI PERSONAL TRAINER A ROMA

TrainerLAB realizza attraverso il personal training i tuoi obiettivi di trasformazione corporea e di benessere psico-fisico.

Siamo una Società Sportiva Dilettantistica affiliata al C.S.E.N. e iscritta al Registro Nazionale delle Attività Sportive Dilettantistiche, che svolge attività didattica e competitiva nell’ambito della Cultura fisica e dell’Attività ginnastica finalizzata alla Salute e al Fitness esclusivamente verso i tesserati C.S.E.N.

La nostra squadra di Roma è composta solo da personal trainer d’elevato profilo tecnico, con competenze diversificate che coprono diverse aree del benessere, della prestazione sportiva, dell’esercizio riabilitativo e del cambiamento anatomo-morfologico.

Per questo motivo, siamo certi di poter tradurre ogni tuo obiettivo in un risultato visibile e misurabile.

Personal trainer a Roma durante un allenamento a Villa Ada istruisce un cliente che si allena con la kettlebell.

TRASFORMA IL TUO FISICO CON UN PERSONAL TRAINER

Abiti a Roma e sogni di trasformare il tuo aspetto fisico? Attiva il tuo tesseramento C.S.E.N. e partecipa alle nostre attività di personal training. Per iniziare la trasformazione con il personal trainer, ti bastano circa 10 mq di spazio in casa, o il parco più vicino, per svolgere esercizi mirati sotto la nostra guida esperta, con i nostri programmi di Trasformazione Corporea:

Programma Snellisci e Rassoda

Il programma che mira a modellare il tuo corpo in modo misurabile

Programma Scolpisci i tuoi Muscoli

Il programma che trasformerà il tuo corpo, donandogli ipertrofia e definizione

Programma Perdi Peso

Il programma che ti aiuta a dimagrire insieme a personal trainer e nutrizionista

Programma Perdi peso Rapidamente

Il programma che ti farà perdere peso in poche settimane restando in salute

RIMETTITI IN FORMA CON L’ALLENATORE PRIVATO NELLA TUA CITTÀ

 

Vuoi sentirti forte, resistente, flessibile come non sei mai stato, migliorare la tua salute anche in presenza di patologie o incrementare la performance sportiva?

Richiedi il tesseramento C.S.E.N. e partecipa alle nostre attività individuali. Il nostro metodo ti trasformerà nella versione migliore di te, nella vita di tutti i giorni o nello sport, grazie ai programmi per il Benessere:

Programma Funzionale

Raggiungi la piena funzionalità ed efficienza del tuo corpo

Programma Gravidanza

Migliora la tua forma e la tua salute durante e dopo la gravidanza

Programma Medical

Migliora la tua forma fisica anche in presenza di patologie

Programma Sport

Ottimizza la performance e previeni gli infortuni nel tuo sport

Ecco dove puoi allenarti con i nostri personal trainer

Personal Trainer Roma a Domicilio

Se abiti all’interno del raccordo, ti raggiungiamo direttamente a casa tua, senza spostamenti e perdite di tempo inutili, risparmiando tempo ed energie.

Nel tuo salone, sul terrazzo, in giardino o ovunque ci sia uno spazio di almeno 2m x 2m.

Per ulteriori informazioni, visita la pagina Personal Training a domicilio.

Personal Trainer Roma al Parco

Allenati all’aperto, immergiti nel verde dei parchi di Roma.

La scelta non influisce sul risultato, perché siamo in grado di realizzare i tuoi obiettivi lavorando in qualunque ambiente.

Scegli il parco più vicino nella tua zona e inizia con una consulenza gratuita.

Porta con te solo un tappetino e tanta voglia di allenarti. Approfondisci l’argomento Allenamento al parco.

Personal Trainer Roma in Ufficio

Grazie al nostro servizio corporate è possibile allenarsi in ufficio singolarmente o insieme a tutti i tuoi colleghi di lavoro, nella pausa pranzo, ottimizzando i tempi.

Se sei interessato a questo servizio innovativo, visita la nostra sezione dedicata al Corporate fitness.

Richiedi una prova gratuita

Il primo incontro gratuito con il tuo Personal Trainer comprende:

visto Consulenza telefonica

visto Un incontro a domicilio o al parco

visto Test e misurazioni specifiche

visto 30′ di allenamento personalizzato

visto Progetto di allenamento con tempi di attuazione e obiettivi

 

Per te:

il primo incontro gratuito è fondamentale per testare sul campo la nostra professionalità e il nostro metodo di lavoro.

Per noi:

è l’occasione per fare un’attenta valutazione tecnica e organizzativa, per interpretare i tuoi bisogni e la tua motivazione.

DOMANDE FREQUENTI

Quali zone sono coperte dai personal trainer?

I nostri personal trainer ti raggiungono in Tutte le zone della città, interne al Grande Raccordo Anulare.

Non dovrai più lottare nel traffico della capitale per andare in palestra, ma saremo noi a venire da te.

Personal Trainer Parioli

Il Personal Trainer ai Parioli, nel quartiere più esclusivo di Roma, ti aspetta grazie a TrainerLAB, un nuovo modo di fare palestra a Roma. Scegliere TrainerLAB significa avere accesso a programmi di allenamento personalizzati, con lezioni individuali svolte da tecnici qualificati, che si adattano alle tue esigenze e al tuo benessere. Potrai allenarti all’aperto, tra i parchi di Tor di quinto, Villa Glori, Villa Borghese o a domicilio, in base alle tue preferenze, senza doverti preoccupare di orari e attese per l’utilizzo delle attrezzature. 

È la palestra che ti raggiunge, in una qualsiasi zona dei Parioli, da Viale Liegi, a via Antonio Bertoloni, da Piazza Euclide a Villa Glori, da Via Tirso a Parco dei Principi. Potrebbe essere in una di queste zone, o nelle vicinanze, che inizia la tua avventura. Non resta che scegliere il programma d’allenamento più idoneo ai tuoi obiettivi.

Personal Trainer Roma Sud

Cerchi un Personal Trainer nella zona sud di Roma?

Hai trovato la soluzione! Grazie ai nostri personal trainer, potrai allenarti in modo efficace e personalizzato, raggiungendo i tuoi obiettivi più facilmente.

I nostri tecnici sportivi operano nelle zone Laurentina, Cecchignola, Magliana, Mostacciano, Tor di Valle, Parco dei medici, Muratella, Torrino, quartiere Ardeatino, Appio, Trullo e Spinaceto, offrendoti la possibilità di scegliere la location che meglio si adatta alle tue esigenze.

Puoi decidere di allenarti nei parchi più belli della zona o comodamente a domicilio, seguendo i nostri percorsi personalizzati. Siamo pronti ad accompagnarti lungo il tuo percorso di allenamento, fornendoti le giuste motivazioni e gli strumenti necessari per raggiungere i tuoi obiettivi.

Ecco qualche parco dove puoi allenarti con il personal trainer:

  • Parco di Torre del Fiscale
  • Parco degli Acquedotti
  • Parco Regionale dell’Appia Antica
  • Parco della Caffarella

Contattaci e prenota subito la tua prima sessione di personal training nella zona sud di Roma.

Personal Trainer Roma Nord

Personal Trainer Roma Nord

Con TrainerLAB, i nostri personal trainer a Roma Nord ti raggiungono in tutte le principali zone, estendendosi da via Trionfale a via Nomentana, dal G.R.A. fino alle Mura Aureliane. Offriamo servizi personalizzati nei quartieri come Flaminio, Parioli, Collina Fleming e molti altri.

Zone di Roma Nord per Allenarsi

Roma Nord offre una vasta scelta di luoghi per i tuoi allenamenti all’aperto. Dalle attrezzature per calisthenics al Foro Italico alla pista ciclabile di Montemario, ogni zona è unica e adatta a diversi tipi di allenamento.

Per scoprire più su come i nostri personal trainer possono aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness in queste aree, visita la nostra nuova pagina dedicata: Personal Trainer Roma Nord.

Personal Trainer Roma centro

Potrai scegliere di allenarti all’aperto, in uno dei parchi pubblici del centro:

  • Villa Borghese
  • Parco del Celio
  • Parco di Colle oppio
  • Parco di porta capena
  • Villa Celimontana
  • Circo Massimo
  • Giardino degli aranci
  • La pista ciclabile del lungo tevere
  • Parco della Mole Adriana

Altri dettagli sui parchi, li troverai nella pagina Parchi di Roma.

Inoltre, i nostri personal trainer a Roma centro saranno sempre a tua disposizione per fornirti i giusti consigli su nutrizione e stile di vita sano.

Scegli TrainerLAB per il personal training a Roma centro e inizia subito a lavorare sul tuo benessere fisico e mentale.

Personal Trainer Roma Prati

Questo quartiere di Roma presenta pochi parchi pubblici rispetto ad altre zone più verdi, infatti coloro che richiedono l’allenamento personalizzato outdoor nella zona di Prati, hanno due possibilità:
  1. Allenarsi nei parchi delle zone adiacenti, come il Foro italico, Pineto o nel parco di Castel Sant’Angelo
  2. Considerare il piccolo Giardino Pietro Lombardi
Il servizio più richiesto in questa zona è il personal training a domicilio in uno dei tanti edifici del Rione Prati.

Personal Trainer Roma eur

Trova il tuo personal trainer a Roma in zona Eur. Ecco quì la mappa della zona.

TrainerLAB è specializzata in allenamenti individuali, pensati per le tue esigenze e ambizioni, disponiamo di molteplici programmi realizzati sui tuoi obiettivi ed esigenze.

Hai mai pensato a un personal trainer a Roma Eur dedicato e pronto a raggiungerti prima di andare al lavoro o a fine giornata? TrainerLab ti offre questa possibilità, con allenamenti individuali flessibili e personalizzabili. Questa soluzione è perfetta per chi cerca un’alternativa a una palestra in zona Eur, ma non ha tempo o voglia dei soliti allenamenti.

Ecco i parchi di questa famosa zona di Roma:

  • Parco del Lago dell’EUR

  • Parco degli Eucalipti

  • Parco del Ninfeo

  • Parchetto Eur Ferratella

ho bisogno di attrezzi in casa per allenarmi con il personal trainer?

No, non è necessaria una palestra in casa e non serve alcun tipo di attrezzatura in particolare: portiamo noi l’occorrente per farti raggiungere i risultati che desideri, sfruttando le nostre competenze nell’allenamento a corpo libero e con piccoli attrezzi.

Quanto costa allenarsi con il personal training a roma?

Personal trainer Roma, prezzi e variabili.

Le attività di personal training hanno dei costi che variano in base al programma e, dunque, all’obiettivo e al tempo necessario per raggiungerlo. In linea generale, i nostri corsi individuali partono da € 220 al mese, ma ci sono molti fattori che possono condizionare l’importo.

Ti consigliamo di consultare la nostra brochure con tutti i percorsi.

Scarica la brochure con i prezzi, successivamente, ti aiuteremo a capire il percorso più adatto al tuo obiettivo e il relativo costo.

Chi sono i Personal Trainer a Roma?

Individueremo il personal trainer di più vicino, in base alla zona in cui vivi o lavori.

Oltre alla posizione geografica, prendiamo in considerazione il persorso di formazione e le caratteristiche personali del trainer.

Potrai scegliere tra personal trainer donna o uomo, se questo ti mette a tuo agio per svolgere l’allenamento.

Ecco la lista completa dei nostri professionisti

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