Marciano R.

Da una passione, inizia un lavoro e la cura verso gli altri! Laureando in scienze motorie e atleta di calisthenics e body building.

 

PROGRAMMI D’ALLENAMENTO:

  • Sviluppo delle capacità condizionali (forza, resistenza)
  • Sviluppo delle capacità coordinative
  • Sviluppo ipertrofia, miglioramento estetico
  • Sviluppo della flessibilità
  • Allenamento Funzionale
  • Protocolli di allenamento per il dimagrimento;
  • Preparazione per le skill di calisthenics

 

FORMAZIONE:

  • Terzo anno della laurea triennale in scienze motorie Università del foro italico (CONI)
  • Diploma Istruttore Calisthenics (allenamento a corpo libero) presso la Non Solo Fitness AICS (CONI)

 

ESPERIENZA:

  • Personal Trainer al parco e a domicilio;
  • Lavora Presso Flaminio Sporting Club da istruttore di corso di Calisthenics e Ginnastica
    Funzionale;
  • Allenamento con i pesi e a corpo libero, verticalista e
    specializzato in skill di forza

 

LINGUE:

Italiano

Inglese

MOTTO:

“È un peccato invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui è capace il tuo corpo”

 

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