Ignacio B.

Sono personal trainer laureato in spagna con l’università dello sport inef, insieme alla scuola sportiva ortega y Gasset.

La mia formazione mi dà la possibilita di allenare, tramite il functional training, clienti dentro e fuori una palestra con tecniche a corpo libero di allenamento di forza e dimagrimento.

Sono inamorato dell’allenamento svolto nei parchi, immerso nella natura.

 

PROGRAMMI D’ALLENAMENTO:

  • Funcional training

  • Dimagrimento

  • Allenameto della forza

  • Yoga

  • Controllo posturale

  • Consigli alimentari

FORMAZIONE:

  • Tafad (2018)

  • Certificazione di bagnino di salvataggio

  • Certificazione in nuoto (2019) con ortega y Gasset

  • Certificazione in functional training

  • Certificazione in attività fisico sportiva per persone con disabilità motoria e psichiche

  • Atleta professionista della scherma con la nazionale spagnola

 

ESPERIENZA:

  • Con sperienza in palestra altafit hammer strenght, nell’allenamento di atleti che si esibiscono in gare di bodybuilding come “Olympia” sia donne che uomini.

  • Ho gestito una palestra, dove sono state svolte lezioni di yoga , controlo posturale e allenamento funzionale, tutto insegnato da me.

 

LINGUE:

Italiano

Inglese

MOTTO:

“La forza non viene dalla capacita física . Nasce da una volontá indómita”

 

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