Anna B.

Laureata in Scienze Motorie e Sportive all’Università degli Studi di Bari, prossima alla Laurea Magistrale in Scienze e Tecniche dello Sport presso l’Università del Foro Italico a Roma.

Tesi di Laurea in Teoria, Tecnica e Didattica delle Attività Motorie: “L’allenamento visivo e percettivo nella scherma: studio sperimentale sui miglioramenti dell’attenzione”.

 

Preparatore Atletico e Personal Trainer a Roma (zona Nord) specializzata negli sport da combattimento.

  • Campionato di Calcio a 5 in serie A2,
  • Campionati Italiani di Scherma individuali/squadre categoria Assoluti,
  • Meeting Nazionali, Campionati Italiani e Campionati Nazionali Universitari di Canottaggio,
  • Campionato serie C di Ginnastica Artistica.

PROGRAMMI D’ALLENAMENTO:

  • Allenamento per lo sviluppo della forza e coordinazione,
  • Allenamento per il dimagrimento,
  • Allenamento per il CORE,
  • Allenamento funzionale, circuit training, TRX ed elastic bands,
  • Preparazione sport da combattimento e di squadra.

FORMAZIONE:

  • Laurea Triennale in Scienze delle Attività Motorie e Sportive (Università degli studi di Bari “Aldo Moro),
  • istruttore di Visual Training SVTA,
  • 1° livello allenatore SNaQ Federazione Italiana Pallavolo,
  • aspirante tecnico Federazione Italiana Canottaggio,
  • istruttore group rowing “Concept 2”,
  • istruttore sportivo-turistico CONI,
  • operatore sportivo per attività motoria in età evolutiva e ambito sportivo CONI,
  • operatore specializzato nell’applicazione di Taping Elastico ATS (Global Training & Consulting Community),
  • istruttore di ginnastica acrobatica CSEN,
  • operatore BLSD, volontario di Croce Rossa Italiana.

ESPERIENZA:

  • Istruttrice scuola calcio • Acquacetosa Scuola Calcio Roma (2020)
  • Tutor studenti con DSA • Università “Foro Italico” Roma (2020)
  • Istruttrice canottaggio • Circolo Canottieri Tre Ponti (2020)
  • istruttrice di visual training • Club Scherma Bari (2019)
  • Istruttrice di ginnastica artistica • Società Ginnastica Angiulli (2017-2019)

MOTTO:

Allenati con il sorriso e non faticherai un secondo

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